Zima nie musi oznaczać końca sezon na rower. Dla wielu pasjonatów dwóch kółek, niskie temperatury i opady to jedynie dodatkowe wyzwanie. Jeśli chcesz dołączyć do tej grupy, musisz odpowiednio się przygotować. A najważniejsza jest tu odpowiednia odzież rowerowa.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze odzieży na rower zimą?
Warstwy: Zasada „cebulki” sprawdza się doskonale. Kilka cienkich warstw łatwiej regulować niż jeden gruby sweter.
Oddychalność: Pot to wróg ciepła. Materiały oddychające odprowadzą wilgoć na zewnątrz, zapobiegając wychłodzeniu.
Wodoodporność: Deszcz czy śnieg nie powinny zepsuć Twojej jazdy. Wybierz kurtkę i spodnie z membraną.
Wiatroszczelność: Wiatr potęguje odczucie zimna. Dobra kurtka powinna chronić przed podmuchami.
Widoczność: Elementy odblaskowe są niezbędne, zwłaszcza gdy dni są krótkie.
Co założyć na rower zimą?
Bielizna termoaktywna: To podstawa. Odpowiednio dobrana odprowadzi wilgoć i zapewni komfort termiczny.
Warstwa ocieplająca: Bluza polarowa lub softshell doskonale spełni to zadanie.
Kurtka zewnętrzna: Powinna być wiatro- i wodoodporna, z dodatkową izolacją.
Spodnie: Wybierz ocieplane spodnie rowerowe lub legginsy z membraną.
Czapka i rękawiczki: Nie zapomnij o ochronie głowy i dłoni. Wybierz modele z membraną lub ocieplaną podszewką.
Buty: Wybierz buty rowerowe z odpowiednią izolacją i wodoodporną membraną.
Dodatkowe akcesoria
Okulary: Chronią oczy przed wiatrem, deszczem i śniegiem. Wybierz modele z wymiennymi soczewkami.
Kominiarka: Ochroni twarz i szyję przed zimnem.
Ochraniacze na stopy: W bardzo niskich temperaturach mogą okazać się niezbędne.
Jak dobrać odpowiedni strój?
Najważniejsze to dostosować odzież do panujących warunków atmosferycznych. Jeśli temperatura waha się wokół zera, wystarczą dwie warstwy. Przy większych mrozach warto założyć dodatkową warstwę ocieplającą. Pamiętaj, że podczas wysiłku fizycznego szybko się rozgrzejesz, dlatego warto mieć możliwość zrzucenia części ubrań.
Jazda na rowerze zimą to świetny sposób na aktywność fizyczną i oderwanie się od codzienności. Dzięki odpowiedniemu wyposażeniu możesz cieszyć się jazdą nawet w najchłodniejsze dni.
Pamiętaj: Bezpieczeństwo przede wszystkim! Zanim wyruszysz na trasę, sprawdź warunki pogodowe i upewnij się, że Twój rower jest odpowiednio przygotowany do zimowej jazdy.
